Jonatan Suarez, Psicólogo Clínico, Guayaquil (Psicologia Clínica y Logoterapia Ecuador)

¿Qué es la anuptofobia? En qué consiste? Se considera anuptafobia al miedo irracional persistente en donde una persona teme quedarse solo y de adquirir constante de algún compromiso o relación sentimental. Este temor irracional a estar solo, hace que hombres y mujeres que lo sufren sean incapaces de crear un vínculo sentimental sano o llevarlo hasta el estado de la dependencia.  Estas personas se obsesionan tanto en adquirir algún tipo de relación sentimental con una persona que llegan a descuidar otras áreas de su vida personal como lo es el área laboral, relaciones sociales, familiares, etc. La prioridad de tener pareja o de retenerla genera gran angustia y sufrimiento emocional constante. Por qué se origina? Causas A pesar de que han sido destruidos ciertos estigmas y tabúes con respecto a la soltería y hacia quienes se mantenían ese estado, podemos decir que la sociedad occidental ha venido evolucionado y aclarando ciertos conceptos que se tenían en el pas

En algún momento de la vida todos experimentamos estrés, y en cuanto al tema ha sido relacionado de forma negativa y muchas personas tienen un concepto errado del mismo. El problema no es sentir estrés, sino en la intensidad que se manifiesta y los síntomas a nivel somático y psicológico provocan. El estrés puede ser producido por varios factores y entre esos están los sucesos que suceden de forma imprevista (pandemias, desastres naturales, emergencias, etc) que al manifestarse, muchas personas quedan en total desorientación y crisis, ante estas situaciones las personas buscan entre sus recursos personologicos la vía de hacer frente a la crisis presentada y el estrés que este ocasiona en su vidas. Ante estas crisis imprevistas los primeros auxilios psicológicos son la herramienta necesaria para poder brindar la orientación correcta y contar con las herramientas o estrategias para poder afrontar las situaciones  y así mismo poder ayudar a entorno social, labor